15 de ago. de 2019

Omelete Fitness

INGREDIENTES
  • 1 ovo
  • 1 colher (sopa) de aveia
  • recheio de sua preferência
  • azeite (opcional)
  • sal a gosto
MODO DE PREPARO
  1. Em um recipiente, junte o ovo, a aveia, uma pitada de sal e misture.
  2. Acrescente o recheio que desejar logo na mistura ou coloque depois que o omelete já estiver pronto.
  3. Em uma frigideira, coloque um fio de azeite e a mistura.
  4. Vire, deixe fritar do outro lado e está pronto.

Nenhum comentário:

Postar um comentário